Vanhemmuuden tukena.
Kokonaisuuden kohdaten.
Miusta
Olen vanhempien fyysisen ja psyykkisen hyvinvoinnin erityisasiantuntija Joensuusta. Koulutukseltani olen äitiys-, lantionpohjan fysioterapeutti ja psykofyysinen fysioterapeutti sekä äiteihin ja vanhempiin erikoistunut valmentaja. Miun työote on ratkaisukeskeinen, trauma- ja voimavara-orientoitunut.
Työskentelen ryhmäliikunnanohjaajana, kouluttajana sekä luennoitsijana.
Toimin vanhemmuuden tukena oman vanhemmuuden keinojen löytämisessä sekä arjen toimintojen, kuntoutuksen ja liikkumisen ratkaisujen parissa tarjoten palveluina yksilö- ja ryhmävalmennuksia, itseopiskelupaketteja, luentoja, koulutuksia ja tapahtumia.
Lisäksi teen fysioterapia- ja kuntoutuspalveluita Coronaria Kuntoutuspalvelut Niinivaaralla ja Joensuussa.
Tutustu rauhassa ja varaa maksuton konsultaatiotapaaminen,
niin katsotaan, voisinko olla siulle avuksi.
Rauhaa ja luottamusta vanhemmuuteen, raskausaikaan, synnytykseen valmistautumiseen ja synnytyksestä kuntoutumiseen
Voit valita itsellesi ja perheellesi sopivimman valmennuspaikan ja tavan:
Lähivalmennus Joensuun ja Kontiolahden alueella, kotikäyntinä tai etänä Suomen laajuisesti. Etävalmennus toteutetaan tietoturvallisessa ympäristössä.
Lähi- tai etävalmennus
Voimme tavata sinulle sopivassa ympäristössä Joensuun alueella tai kotikäyntinä Joensuun tai Kontiolahden alueella. Mikäli lähivalmennus ei tule kyseeseen: Ei hätää - teen myös etävalmennusta.
Palveluni
-
Vanhempien valmennukset
-
Täsmävalmennus
-
Fysioterapia- ja hierontapalvelut
Valmentajanasi
-
Nina Alakopsa; ft., pt.
“Raskausajan pelkoja tai ahdistusta, liikkumisen tai toimintakyvyn haasteita, synnytykseen valmistautuminen edessä, synnytystraumoja, synnytyksen jälkeisen kuntoutuksen haasteita ja epävarmuutta, vauvavuoden kuormitus ylittää voimavarat ja mistä näistä edes aloittaisi?”
— ASIAKKAAN VASTAUS KYSYTTÄESSÄ, MIHIN VANHEMMUUDEN VAIHEISIIN VALMENNUS VOISI AUTTAA
Some
